Escondidinho Nutren Senior de Frango e Milho
- Preparo: 5 min.
- Dificuldade: Fácil
- Serve: 1 porção
- Custo: Acessível
Ingredientes
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meia xícara (chá) de peito de frango em cubos
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meia colher (chá) de manteiga
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1 dente de alho amassado
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1 colher (sopa) de cebola
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meia colher (chá) de sal
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meia colher (chá) de manteiga
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1 dente de alho amassado
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2 colheres (sopa) de cebola ralada
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meia colher (chá) de sal
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meia xícara (chá) de milho-verde em conserva escorrido
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meia colher (chá) de noz-moscada ralada
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1 pitada de orégano
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6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça a manteiga e doure a cebola e o alho.
Acrescente o frango e deixe até dourar, por cerca de 3 minutos.
Retire do fogo e coloque o frango em um recipiente refratário pequeno. Reserve aquecido.
Em uma panela, aqueça a manteiga e refogue o alho e a cebola. Adicione o sal, o milho, a noz moscada e o orégano e deixe refogar por 3 minutos. Retire do fogo e divida em duas partes.
Uma parte coloque sobre o frango reservado.
Em um liquidificador, bata a outra metade do milho com meia xicara (chá) de água.
Retorne para a panela e deixe até ferver. Retire do fogo, adicione o NUTREN Senior dissolvido em meia xícara (chá) de água morna. Cubra o frango reservado e sirva a seguir.
Dica de Ingrediente
Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.
Dica Alimentar
Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.
Nutren® Senior oferece
*Contém açúcares dos próprios ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.
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