Fotografia em tons de rosa, pardo e verde claro de uma bancada de madeira parda vista de cima, um pano colorido nas cores rosa, azul e laranja. Um pano rosa e por cima um recipiente verde claro com alças que contém maçã, banana e cereal.
Café da Tarde

Delícia de Banana e Maçã

  • Preparo: 10 min.
  • Dificuldade: Fácil
  • Serve: 1 porção
  • Custo: Acessível
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Ingredientes

  • meia maçã com casca picada

  • meia banana nanica pequena picada

  • 6 colheres (sopa) de Cereal Matinal NESFIT® Frutas quebrado grosseiramente

  • 2 colheres (sopa) de nozes picadas

  • 1 colher (chá) de açúcar mascavo

  • 1 pitada de cravo em pó

  • 6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)

  • 4 colheres (sopa) de água morna

  • 1 colher (sopa) de mel

  • 1 pitada de canela em pó

Modo de preparo

Em um refratário pequeno, coloque as frutas e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 5 minutos apenas para amolecer levemente.

Enquanto isso, em um recipiente, misture o NESFIT com as nozes, o açúcar mascavo e o cravo em pó até obter uma espécie de farofa, e reserve.

Em outro recipiente, misture o NUTREN Senior, a água morna, o mel e a canela em pó e misture bem.

Retire as frutas do forno, acrescente a mistura de NUTREN Senior e finalize com a farofa reservada. Sirva a seguir.

Dicas

- Sirva quente ou frio. - Você pode aquecer as frutas no micro-ondas. Basta aquecer em potência média por 2 minutos.

Nutren® Senior oferece

Proteínas

Cálcio e Vitamina D

Outros Nutrientes

Zero adição de açúcares*

*Contém açúcares dos próprios ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

Nutren® Senior contém uma combinação exclusiva de cálcio, proteínas e vitamina D, nutrientes essenciais que ajudam na manutenção dos ossos e músculos, especialmente depois dos 50 anos.

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