Foto em tons de roxo da receita de shake de frutas vermelhas com chia servida em um corpo largo sobre uma base de porcelana azul escura circular com frutas vermelhas ao lado. Ao fundo, há dois recipientes com frutas vermelhas e um pano azul.
Café da Tarde

Shake de Frutas Vermelhas com Chia

  • Preparo: 5 min.
  • Dificuldade: Fácil
  • Serve: 1 porção
  • Custo: Médio
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Ingredientes

  • 1 xícara (chá) e meia de Leite líquido MOLICO® Desnatado

  • 5 colheres (sopa) de NUTREN® Senior Premium em Pó Sabor Baunilha

  • 1 colher (sopa) de semente de chia

  • 200g de frutas vermelhas congeladas (morango, amora e framboesa)

Modo de preparo

Em um liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata bem até que a mistura fique homogênea

Sirva gelado.

SUSTENTABILIDADE

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