Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira com um jogo americano vinho, um prato branco raso, um prato branco fundo com canja de legumes e frango desfiado.
Jantar

Canja Nutren Senior

  • Preparo: 10 min.
  • Dificuldade: Fácil
  • Serve: 1 porção
  • Custo: Barato
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Ingredientes

  • meia colher (sopa) de azeite

  • 1 colher (sopa) de cebola picada

  • 1 dente de alho amassado

  • 1 colher (sopa) de salsão picado

  • meia xícara (chá) de peito de frango cortado em cubos

  • meio tomate sem pele e sem sementes picado

  • 2 xícaras (chá) de água

  • 3 colheres (sopa) de cenoura cortada em cubos pequenos

  • 3 colheres (sopa) de chuchu cortado em cubos pequenos

  • 2 colheres (sopa) de arroz lavado e escorrido

  • 1 colher (chá) de sal

  • 2 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada

  • 6 colheres (sopa) rasas de NUTREN® Senior Pó (55 g)

  • meia xícara (chá) de água morna

  • 1 colher (sopa) de salsa picada

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o salsão.

Doure o peito de frango e junte os tomates.

Adicione 2 xícaras (chá) de água, a cenoura, o chuchu, o arroz, o sal e a cebolinha verde.

Deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até que esteja cozido e desligue o fogo .

Em outro recipiente, misture o NUTREN Senior em meia xícara (chá) de água morna, misture à sopa, polvilhe a salsa e sirva a seguir.

Dica

- Você pode substituir o chuchu pela mesma quantidade de abobrinha.

Nutren Senior oferece

Proteínas

Cálcio e Vitamina D

Outros Nutrientes

Zero adição de açúcares*

*Contém açúcares dos próprios ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

Nutren Senior contém uma combinação exclusiva de cálcio, proteínas e vitamina D, nutrientes essenciais que ajudam na manutenção dos ossos e músculos, especialmente depois dos 50 anos.

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